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建议:患白癜风也不宜睡眠过长

文章来源:兰州中研白癜风治疗网 进入答疑区 2014-06-26 兰州白癜风医学院在线答疑

  充足的睡眠无疑是对人的身体有益的,但是,睡眠时间过长就不好了,特别是对白癜风患者来说。白癜风患者要注意有良好的生活习惯。好的生活习惯可以辅助治疗白癜风。兰州中研白癜风医院建议:患白癜风也不宜睡眠过长。
 
 
  节假日期间,白癜风患者着美食与娱乐的同时,要注意睡眠的质量。假期人们习惯闷睡,懒床,这样是不对的,这只会损害健康。接下来我们看看是怎样解说闷睡的害处。兰州中研白癜风医院指出,白癜风闷睡的危害:
 
  1、会使人体的各种生理代谢活动水平降到,造成人体各种感受功能的减退。
 
  2、会破坏人体的生物钟节律,使内分泌激素出现异常。
 
  3、会导致节后神不振,情绪低落,作息规律颠倒,影响上班后正常的工作和生活。
 
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